Você busca a felicidade?
Cuidar da saúde mental é fundamental
Não cuidar da saúde mental pode levar a uma série de consequências negativas, afetando diversos aspectos da vida.
Que sofrimentos podem gerar?
01.
Transtornos de ansiedade
Pessoas com transtornos de ansiedade enfrentam preocupações excessivas e persistentes, medo intenso ou ataques de pânico que podem interferir significativamente nas atividades diárias. pânico.
02.
Depressão
A depressão é caracterizada por sentimentos persistentes de tristeza, desesperança e perda de interesse em atividades que antes eram prazerosas. Pode levar a uma alteração no apetite, sono e energia, afetando a qualidade de vida.
03.
Transtornos alimentares
Transtornos alimentares, como anorexia nervosa, bulimia nervosa e compulsão alimentar, envolvem padrões alimentares disfuncionais e preocupações excessivas com o peso e a imagem corporal.
04.
Dificuldades em relacionamentos e conflitos interpessoais
Problemas em relacionamentos, como dificuldades de comunicação, conflitos frequentes e falta de intimidade, podem causar estresse e insatisfação significativa. Isso pode ocorrer em relacionamentos amorosos, familiares ou amizades.
De que forma a terapia pode ajudar?
— 01
Pode ajudar a identificar e modificar padrões de pensamento ansiosos, ensinar técnicas de enfrentamento e exposição gradual a situações temidas, e fornecer estratégias para lidar com os sintomas de maneira eficaz.
— 02
A entender as causas subjacentes da depressão, desenvolver habilidades para lidar com pensamentos negativos e explorar soluções práticas e mudanças comportamentais que podem melhorar o bem-estar emocional.
— 03
A tratar os fatores emocionais e psicológicos que contribuem para os transtornos alimentares, promover uma relação saudável com a comida e o corpo, e fornecer estratégias para lidar com comportamentos disfuncionais e pensamentos autodestrutivos.
A Psicanálise é, em essência, uma cura pelo amor.
Sigmund Freud
Quem sou eu
Meu nome é Marcos Medeiros
Sou psicanalista clínico com formação pelo Instituto Brasileiro de Psicanálise Clínica (IBPC) e Instituto Saber Consciente, graduado em Terapias Integrativas e Complementares de Saúde pela UNIFATECIE, pós graduando em Psicanálise Clínica pela Faculdade Metropolitana, em Saúde Pública e da Família pela Facuminas. Meus atendimentos são realizados em plataforma Online e presencial na cidade de (Maracás/BA), minha área de atuação é na saúde mental, onde auxilio as pessoas a lidarem com sua rotina diária de trabalho, relacionamentos, conflitos emocionais, ansiedade, culpa, estados depressivos e dor da perda.
Psicanálise Clínica
A Psicanálise é uma abordagem terapêutica e uma teoria do inconsciente desenvolvida por Sigmund Freud no final do século XIX. Focada na exploração dos conflitos internos, desejos reprimidos e traumas que influenciam nossos comportamentos e emoções, a Psicanálise busca entender e tratar os problemas emocionais e psíquicos a partir dessa perspectiva.
Benefícios da Psicanálise:
- Autoconhecimento: Promove uma compreensão profunda sobre si mesmo e seus padrões de comportamento.
- Resolução de Conflitos Internos: Ajuda a lidar com traumas e conflitos não resolvidos.
- Melhoria nas Relações: Contribui para relacionamentos mais saudáveis e equilibrados.
- Redução de Sintomas Psicológicos: Atua na redução de sintomas como ansiedade, depressão e estresse.
- Desenvolvimento Pessoal: Estimula o crescimento pessoal e emocional.
Como Funciona o Tratamento Psicanalítico? O tratamento é realizado através de sessões de terapia, onde o paciente é incentivado a falar livremente sobre seus pensamentos, sentimentos e experiências. O psicanalista interpreta esses relatos, ajudando o paciente a descobrir e trabalhar questões inconscientes que estão impactando sua vida. Esse processo pode ser profundo e duradouro, levando a mudanças significativas na forma como a pessoa vive e se relaciona com o mundo.
Explore sua mente e cuide de sua saúde mental com a Psicanálise!
Depoimentos
O que os clientes falam sobre mim
Dúvidas frequentes
“Será que a terapia realmente vai me ajudar?”
Muitas pessoas se perguntam se a terapia é eficaz e se trará benefícios para suas vidas. Essa dúvida é comum porque, ao buscar ajuda, há sempre a incerteza sobre o que esperar e se haverá uma mudança real. A terapia é um processo que pode levar tempo, e os resultados não são imediatos. No entanto, muitos estudos mostram que a terapia pode ser extremamente eficaz para uma variedade de questões, desde ansiedade e depressão até problemas relacionais e de autoestima. A chave para o sucesso na terapia é a aliança terapêutica, ou seja, a relação de confiança e colaboração entre o paciente e o terapeuta.
“Vou ser julgado pelo terapeuta?”
Outra preocupação comum é o medo de ser julgado pelo terapeuta ao revelar pensamentos, sentimentos ou comportamentos que podem ser embaraçosos ou difíceis de compartilhar. Esse receio pode fazer com que as pessoas hesitem em se abrir durante as sessões. No entanto, é importante saber que os terapeutas são profissionais treinados para ouvir sem julgamentos. Eles seguem um código de ética que enfatiza a empatia, o respeito e a confidencialidade. O ambiente terapêutico é projetado para ser um espaço seguro onde você pode falar abertamente sobre suas questões sem medo de julgamento.
“E se eu não souber o que dizer na sessão?”
É comum se preocupar em não ter nada para dizer ou não saber como expressar seus sentimentos durante as sessões. Algumas pessoas temem que o silêncio possa ser desconfortável ou que não estarão “fazendo a terapia direito”. No entanto, o terapeuta está lá para ajudar a guiar a conversa e facilitar a expressão dos seus pensamentos e sentimentos. Não é necessário chegar com tudo planejado ou saber exatamente o que dizer; muitas vezes, a exploração dos pensamentos à medida que surgem é uma parte valiosa do processo terapêutico.
“É normal precisar de terapia?”
Muitas pessoas se perguntam se buscar terapia significa que há algo “errado” com elas. Esse estigma pode impedir que muitos procurem ajuda, acreditando que a terapia é apenas para pessoas com “graves problemas” ou que não conseguem lidar sozinhas. Na realidade, a terapia é uma ferramenta útil para qualquer pessoa que deseje melhorar sua saúde mental, entender melhor a si mesma, ou lidar com desafios da vida. É um sinal de autocuidado e maturidade emocional buscar apoio quando necessário, e a terapia pode ser uma parte importante do bem-estar geral, assim como o exercício físico é para a saúde do corpo.